Tréninky

---

Nácvik bezpečného boje maketami chladných zbraní pro účely LARPu.

Snažíme se nejen novým hráčům ukázat jak bezpečně a efektivně bojovat. Věnujeme se nejen boji, ale i "hraní" zranění a smrti. Též se zabýváme bojem beze zbraně, pády, střelbou a jinými zajímavými aktvitami přímo či nepřímo spojenými s bojem.

DŮLEžITÉ INFORMACE

Kdy a kde:

• každé pondělí od 20:00 do 21:00
  ZS Lyčkovo náměstí, Praha 8 - Karlín
• každý čtvrtek od 19:30 do 21:00
  V podzámčí čp. 27, Praha-Krč. Trénujeme v malé tělocvičně Sokolovny.

S sebou: sportovní oblečení a obuv do tělocvičny, dřevěnou tyč, tenisák, šátek, rukavice.

• Každý poslední pátek v měsíci se koná "kostýmovaný trénink" - přineste si svoji výzbroj a výstroj. Výjimkou jsou boty, ty si berte pouze v případě, že jsou čisté a nedělají šmouhy na parketách.

Cena: platí se vždy čtvrtletně a to 300 Kč
Kontakt: rothas[zavináč]asf.cz ( pondělí ) jan_machy[zavináč]seznam.cz ( pátek )



Trénink pondělí - OBECNÝ PROGRAM

Hlavním cílem pondělních tréninků je výcvik základů boje s dřevcovou zbraní (tyč, halapartna, kopí), pohybu a boje ve formaci dřevcových zbraní, návyků souvisejících s bojem v organizované skupině pod praporem a v neposlední řadě k výcviku s pobočními zbraněmi pro případ boje na krátkou vzdálenost.

ZÁŘÍ: Fyzická příprava

ŘÍJEN – BŘEZEN: základy pohybu ve formaci, základní postoje, výcvik s tyčí, píkou a halapartnou

• Říjen 5x - 1.10., 8.10., 15.10., 22.10. a 29.10.
  • Základní povely
  • Řada a zástup
  • Pochodování
    • Na místě
    • Otáčení
  • Boj s tyčí

Od LISTOPADU si na trénink noste ochranu hlavy(helmu), těla (prošívanice) a rukou (rukavice)!

• Listopad 4x - 5.11., 12.11., 19.11. a 26.11.
  • Postoj s píkou
  • Technika bodu
  • Výcvik s píkou
  
  Prosinec 3x - 3.12., 10.12. a 17.12.
  • Píka a formace
  • Píka proti jiným zbraním
  • Poboční zbraň
    • Nůž
    • Tesák
    • Meč
  
  Leden 4x - 7.1., 14.1., 21.1. a 28.1.
  • Boj píkou
  
  Únor 4x - 4.2, 11.2, 18.2. a 25.2.
  • Postoj s halapartnou
  • Technika seku
  
  Březen 4x - 3.3, 10.3, 17.3., 24.3. a 31.3.
  • Boj halapartnou
  • Kombinovaná formace dřevcových zbraní
  • Trénink formací

DUBEN – ČERVEN: Jednoruční meč a buckler